فیزیوتراپی در منزل بیمه بانک صادرات

فیزیوتراپی چیست؟

فیزیوتراپی یکی از رشته‌های پزشکی است که به بهبود عملکرد و کارکرد اندام‌های بدن می‌پردازد. این رشته که به زبان انگلیسی “physical therapy” نامیده می‌شود، از دو بخش “physio” به معنی فیزیک و “therapy” به معنی درمان تشکیل شده است. فیزیوتراپی به درمان مشکلات فیزیکی از طریق تمرین‌ها و دستگاه‌های تخصصی می‌پردازد. در سال‌های اخیر، فیزیوتراپی به سطح دکتری تخصصی ارتقا یافته و با تخصص‌های دیگری مانند ارتوپدی، مغز و اعصاب، جراحی و بسیاری دیگر همکاری می‌کند. برای افرادی که نیاز به خدمات فیزیوتراپی دارند، فیزیوتراپی در منزل بیمه بانک صادرات ، یک گزینه مناسب و راحت است.

بیماری‌هایی که با فیزیوتراپی درمان می‌شوند

فیزیوتراپی می‌تواند در درمان و بهبود بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات جسمانی نقش مؤثری داشته باشد. در زیر به برخی از این بیماری‌ها اشاره شده است:

انواع بیماری‌های قابل درمان با فیزیوتراپی

بیماری‌های مغز و اعصاب : فیزیوتراپی در درمان بیماری‌های عصبی و بهبود عملکرد سیستم عصبی مؤثر است.

بیماری‌های ارتوپدی: مشکلات عضلانی-اسکلتی و دردهای مفصلی به کمک فیزیوتراپی قابل درمان هستند.

بیماری‌های کودکان: فیزیوتراپی می‌تواند به بهبود مشکلات جسمانی کودکان کمک کند.

بیماری‌های زنان: برخی از مشکلات زنان از جمله دردهای مربوط به بارداری و زایمان با فیزیوتراپی بهبود می‌یابند.

بیماری‌های سالمندان:  فیزیوتراپی در بهبود محدودیت‌های حرکتی و افزایش کیفیت زندگی سالمندان مؤثر است.

برای سالمندانی که به سختی می‌توانند به پزشک مراجعه کنند یا افرادی که زمان کافی برای رفت و آمد به مراکز درمانی ندارند، فیزیوتراپی در منزل با پوشش بیمه بانک صادرات یک گزینه ایده‌آل است.

روش‌های درمانی مورد استفاده در فیزیوتراپی

• الکتروتراپی
• تمرین درمانی
• آب درمانی
• لیزر
• شاک ویو
• اولتراسوند (امواج فراصوت)
• نیدلینگ
• الکترومغناطیس (مانند دیاترمی)
• ماساژ
• درمان‌های دستی
• کشش و جااندازی مهره‌های ستون فقرات
• بیماری‌هایی که با فیزیوتراپی قابل درمان هستند
• بیماری‌ها و نقص‌های عضلانی-اسکلتی
• بیماری‌های قلبی، عروقی و تنفسی
• بیماری‌های مرتبط با شغل و کار
• بیماری‌های اعصاب محیطی و مرکزی
• آسیب‌های ورزشی
• بیماری‌های پوستی و سوختگی
• کنترل درد

مراکز درمانی طرف قرارداد بیمه بانک مرکزی + درمان رایگان

مزایای فیزیوتراپی در منزل

• راحتی و آسایش
• زمان بندی منعطف با توجه به شرایط شما
• توجه کامل پزشک فیزیوتراپیست به شما
• پیشگیری از عفونت‌های بیمارستانی

در صورت داشتن بیمه تکمیلی خدمات پرستاری رز تمامی خدمات پرستار در منزل ، اعزام پزشک متخصص و ارتوپدیست به علاوه تجهیزات بیمارستانی را بصورت رایگان برای شما انجام می دهد.

فیزیوتراپی کمر در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی کمر شامل حرکات و تمرینات مختلفی هستند که برای تقویت عضلات کمر، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش درد استفاده می‌شوند. در اینجا به برخی از این تمرینات و دستگاه‌ها اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی کمر

• کشش پشت: دراز کشیدن به پشت و کشیدن زانوها به سمت قفسه سینه به نوبت.
• کشش همسترینگ: دراز کشیدن به پشت و کشیدن یک پا به سمت سقف با کمک دست‌ها یا یک بند.
• پل زدن: دراز کشیدن به پشت با زانوهای خم شده و بلند کردن باسن از زمین.
• کشش گربه-شتر: قرار گرفتن روی دست‌ها و زانوها و به ترتیب کمر را به سمت بالا و پایین حرکت دادن.
• سوپرمن: دراز کشیدن روی شکم و بلند کردن همزمان دست‌ها و پاها از زمین.

دستگاه‌های فیزیوتراپی کمر

• الکتروتراپی (TENS): دستگاهی که از جریان الکتریکی برای کاهش درد و تقویت عضلات استفاده می‌کند.
• اولتراسوند: دستگاهی که از امواج صوتی برای تسکین درد و بهبود بافت‌ها استفاده می‌کند.
• توپ سوئیسی (Swiss Ball): برای انجام تمرینات تعادلی و تقویتی.
• فوم رولر: برای ماساژ و تسکین عضلات.
• تراکشن: دستگاهی که به کشش و کاهش فشار بر روی ستون فقرات کمک می‌کند.
• کشش الکتریکی (Electrical Stimulation): دستگاهی که با ارسال پالس‌های الکتریکی به تقویت عضلات و کاهش درد کمک می‌کند.

نرخ فیزیوتراپی در منزل برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند رایگان است.

فیزیوتراپی زانو بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی زانو به تقویت عضلات اطراف زانو، بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش درد کمک می‌کنند. در اینجا به برخی از این تمرینات و دستگاه‌ها اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی زانو

• کشش همسترینگ: دراز کشیدن به پشت و کشیدن یک پا به سمت سقف با کمک دست‌ها یا یک بند.
• کشش چهارسر ران: ایستادن و کشیدن مچ پا به سمت باسن با دست.
• اسکات نیمه (Half Squat): با زانوهای خم شده تا زاویه ۴۵ درجه.
• بلند کردن مستقیم پا (Straight Leg Raises): دراز کشیدن به پشت و بلند کردن یک پا به‌صورت مستقیم.
• تمرین پل (Bridge Exercise): دراز کشیدن به پشت و بلند کردن باسن از زمین با زانوهای خم شده.
• کشش ایلیوتیبیال باند: ایستادن و قرار دادن یک پا روی دیگری و خم شدن به طرفین.

دستگاه‌های فیزیوتراپی زانو

• الکتروتراپی (TENS): دستگاهی که از جریان الکتریکی برای کاهش درد و تقویت عضلات استفاده می‌کند.
• اولتراسوند: دستگاهی که از امواج صوتی برای تسکین درد و بهبود بافت‌ها استفاده می‌کند.
• دوچرخه ثابت: برای تقویت عضلات زانو و افزایش دامنه حرکتی.
• فوم رولر: برای ماساژ و تسکین عضلات اطراف زانو.
• بریس زانو: برای حمایت و تثبیت زانو در طول تمرینات و فعالیت‌های روزمره.
• کشش الکتریکی (Electrical Stimulation): دستگاهی که با ارسال پالس‌های الکتریکی به تقویت عضلات و کاهش درد کمک می‌کند.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی زانو در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی آرنج در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی آرنج به بهبود حرکت، کاهش درد و تقویت عضلات اطراف آرنج کمک می‌کنند. در اینجا به برخی از تمرین‌ها و دستگاه‌های مفید اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی آرنج

• کشش اکستنسر مچ دست: دست آسیب‌دیده را با کف دست به سمت پایین و مچ به سمت بدن بکشید و با دست دیگر به آرامی فشار دهید.
• کشش فلکسور مچ دست: دست آسیب‌دیده را با کف دست به سمت بالا و مچ به سمت بدن بکشید و با دست دیگر به آرامی فشار دهید.
• چرخش ساعد (Supination and Pronation): در حالی که آرنج خود را به بدن چسبانده‌اید، کف دست خود را به بالا و پایین بچرخانید.
• کشش بازو: بازوی خود را مستقیم نگه داشته و با دست دیگر مچ دست را بگیرید و به سمت پایین بکشید.
• اکستنشن و فلکشن آرنج: آرنج خود را به آرامی به سمت بالا و پایین حرکت دهید تا دامنه حرکتی بهبود یابد.
• فشردن توپ: یک توپ نرم را در دست بگیرید و آن را به‌طور مکرر فشار دهید تا عضلات تقویت شوند.

دستگاه‌های فیزیوتراپی آرنج

• الکتروتراپی (TENS): دستگاهی که از جریان الکتریکی برای کاهش درد و تقویت عضلات استفاده می‌کند.
• اولتراسوند: دستگاهی که از امواج صوتی برای تسکین درد و بهبود بافت‌ها استفاده می‌کند.
• فوم رولر: برای ماساژ و تسکین عضلات اطراف آرنج.
• باند کشی (Resistance Bands): برای تقویت عضلات و افزایش مقاومت در تمرینات مختلف.
• بریس آرنج: برای حمایت و تثبیت آرنج در طول تمرینات و فعالیت‌های روزمره.
• کشش الکتریکی (Electrical Stimulation): دستگاهی که با ارسال پالس‌های الکتریکی به تقویت عضلات و کاهش درد کمک می‌کند.
• برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی آرنج در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی تنفسی در منزل بیمه بانک صادرات

فیزیوتراپی تنفسی به بهبود عملکرد ریه‌ها، افزایش ظرفیت تنفسی و کاهش مشکلات تنفسی کمک می‌کند. در اینجا به برخی از تمرین‌ها و دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی تنفسی اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی تنفسی

تنفس دیافراگمی: دراز کشیده یا نشسته، دست خود را روی شکم بگذارید و با تنفس عمیق از طریق بینی، شکم خود را بالا بیاورید. سپس از طریق دهان نفس را بیرون بدهید.

تنفس لب‌غنچه‌ای: تنفس عمیق از طریق بینی و سپس بیرون دادن هوا از طریق دهان با لب‌های غنچه‌کرده.

تنفس شانه‌ای: با دست‌ها روی شکم و شانه‌ها بالا و پایین، به آرامی نفس بکشید و تمرکز کنید تا شانه‌ها با هر تنفس بالا و پایین بروند.

تمرینات کششی: ایستادن یا نشستن و انجام حرکات کششی ملایم برای باز کردن قفسه سینه و بهبود تنفس.

تمرینات هوازی ملایم: پیاده‌روی آهسته یا تمرینات سبک مانند دوچرخه‌سواری ثابت برای بهبود عملکرد قلبی-عروقی و افزایش ظرفیت تنفسی.

دستگاه‌های فیزیوتراپی تنفسی

اسپیرومتر تشویقی (Incentive Spirometer): دستگاهی که به بیماران کمک می‌کند تا نفس‌های عمیق بکشند و حجم ریه‌های خود را افزایش دهند.

نبولایزر: دستگاهی که داروها را به شکل بخار درمی‌آورد تا به راحتی به ریه‌ها برسند.

پالس اکسیمتر: دستگاهی برای اندازه‌گیری میزان اکسیژن در خون و نظارت بر سطح اکسیژن.

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure): دستگاهی برای کمک به باز نگه داشتن راه‌های هوایی در طول خواب.

PEP (Positive Expiratory Pressure): دستگاهی که فشار مثبت را در هنگام بازدم اعمال می‌کند تا ترشحات ریه‌ها بهتر تخلیه شوند.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی تنفسی در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی دست در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی دست برای بهبود قدرت و انعطاف دست‌ها، کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل‌های دست مفید هستند. در اینجا به برخی از تمرین‌ها و دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی دست در منزل اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی دست

فشار و گشادگی دست با مقاومت: دستگاه‌های گره‌دار را در دست گرفته و بطور تدریجی آن‌ها را فشار داده و سپس رها کنید.

چرخش مچ دست: با دست خود را در دایره بچرخانید، ابتدا به جهت عقربه‌های ساعت و سپس به جهت مخالف.

اکستنشن و فلکشن مچ دست: مچ دست را به طرف بالا و پایین حرکت دهید تا قدرت و انعطاف مچ افزایش یابد.

استفاده از توپ فشاری: یک توپ فشاری را در دست گرفته و آن را فشار دهید و سپس رها کنید.

تقویت انگشتان: انجام حرکاتی مانند پنچ کردن و باز کردن دست و تقویت انگشتان با استفاده از مهره‌های فشاری.

استفاده از برس ماساژ: برای ماساژ دست و انگشتان و بهبود جریان خون در مفاصل دست.

دستگاه‌های فیزیوتراپی دست

میانبر دستی (Hand Grip Strengthener): دستگاهی برای تقویت عضلات دست و مچ.

دستگاه‌های تنظیمی مچ دست (Wrist Exerciser): برای تقویت عضلات مچ دست و افزایش انعطاف پذیری آن.

ماساژگر الکتریکی دست: برای ماساژ دست و تسکین درد و خستگی عضلات.

تراپوت تمرین دستی (Hand Therapy Putty): برای تقویت عضلات دست و انجام تمرینات انعطافی.

دستگاه‌های اکستنشن و فلکشن مچ دست (Wrist Extension/Flexion Device): برای تقویت و بهبود حرکت مچ دست.

ماساژگر ویبره دستی: برای ماساژ عضلات دست و کاهش درد و تنش.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی دست در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی دیسک گردن در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی دیسک گردن برای کاهش درد، بهبود حرکت و تقویت عضلات گردن مفید هستند. در اینجا به برخی از تمرین‌ها و دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی دیسک گردن اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی دیسک گردن

کشش گردن به جلو و عقب: به آرامی سر خود را به جلو و سپس به عقب حرکت دهید. این تمرین را در حالی که ستون فقرات خود را صاف نگه داشته‌اید، انجام دهید.

چرخش گردن: به آرامی سر خود را به سمت چپ و سپس به سمت راست بچرخانید.

کشش جانبی گردن: سر خود را به سمت شانه چپ و سپس به سمت شانه راست خم کنید.

کشش گردن با دست: دست خود را روی سر قرار داده و به آرامی سر را به سمت شانه بکشید تا کشش عضلات گردن احساس شود.

کشش عضلات تراپزیوس: شانه‌ها را بالا ببرید و سپس به آرامی به سمت پایین بکشید.

کشش با توپ تنیس: توپ تنیس را بین دیوار و گردن قرار دهید و به آرامی فشار دهید و بچرخانید تا عضلات ماساژ داده شوند.

دستگاه‌های فیزیوتراپی دیسک گردن

تراکشون گردن (Neck Traction Device): دستگاهی که به کشش و کاهش فشار روی دیسک‌های گردن کمک می‌کند.

ماساژور گردن: دستگاه‌های الکتریکی که ماساژ عمقی گردن و شانه‌ها را فراهم می‌کنند.

گرم‌کننده‌های گردن: پدهای گرمایشی که به کاهش درد و تنش عضلات گردن کمک می‌کنند.

الکتروتراپی (TENS): دستگاهی که از جریان الکتریکی برای کاهش درد و تقویت عضلات استفاده می‌کند.

بالش‌های ارتوپدی: برای حمایت مناسب از گردن در هنگام خواب و کاهش فشار بر روی دیسک‌ها.

کشش الکتریکی (Electrical Stimulation): دستگاهی که با ارسال پالس‌های الکتریکی به تقویت عضلات و کاهش درد کمک می‌کند.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی گردن در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی ریه در منزل بیمه بانک صادرات

فیزیوتراپی ریه برای بهبود عملکرد تنفسی، افزایش ظرفیت ریه‌ها، کاهش مشکلات تنفسی و تقویت عضلات تنفسی مفید است. در اینجا به برخی از تمرین‌ها و دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی ریه در منزل اشاره می‌کنیم:

تمرین‌های فیزیوتراپی ریه

تنفس دیافراگمی:

روش: دراز کشیده یا نشسته، دست خود را روی شکم بگذارید و با تنفس عمیق از طریق بینی، شکم خود را بالا بیاورید. سپس از طریق دهان نفس را بیرون بدهید.

فواید: تقویت دیافراگم و افزایش کارایی تنفسی.

تنفس لب‌غنچه‌ای:

روش: تنفس عمیق از طریق بینی و سپس بیرون دادن هوا از طریق دهان با لب‌های غنچه‌کرده.

فواید: افزایش حجم تنفسی و کاهش تنگی نفس.

تمرینات کششی قفسه سینه:

روش: ایستاده یا نشسته، بازوها را به سمت طرفین باز کنید و شانه‌ها را به سمت عقب بکشید.

فواید: باز کردن قفسه سینه و بهبود جریان هوا در ریه‌ها.

تنفس عمیق و سرفه:

روش: نفس عمیق بکشید و سپس با فشار سرفه کنید.

فواید: کمک به تخلیه ترشحات از ریه‌ها.

پیاده‌روی:

روش: پیاده‌روی ملایم در منزل یا حیاط.

فواید: افزایش ظرفیت تنفسی و تقویت عضلات قلبی-عروقی.

تمرینات هوازی سبک:

روش: دوچرخه‌سواری ثابت، تمرینات ملایم ایروبیک.

فواید: بهبود عملکرد قلبی-عروقی و افزایش ظرفیت ریه.

دستگاه‌های فیزیوتراپی ریه

اسپیرومتر تشویقی (Incentive Spirometer):

روش استفاده: نفس عمیق بکشید و در دستگاه بدمدید تا شاخص به بالاترین نقطه ممکن برسد.

فواید: افزایش ظرفیت ریه و بهبود عملکرد تنفسی.

نبولایزر:

روش استفاده: دارو را به شکل بخار تبدیل کرده و از طریق ماسک یا قطعه دهانی تنفس کنید.

فواید: رساندن داروهای تنفسی به ریه‌ها و کاهش التهاب و تنگی نفس.

پالس اکسیمتر:

روش استفاده: دستگاه را روی انگشت قرار دهید تا میزان اکسیژن خون و ضربان قلب را اندازه‌گیری کند.

فواید: نظارت بر سطح اکسیژن خون و کنترل وضعیت تنفسی.

PEP (Positive Expiratory Pressure):

روش استفاده: از طریق دستگاه هوا را به ریه‌ها وارد کرده و سپس بازدم کنید.

فواید: تخلیه ترشحات ریه و بهبود تنفس.

CPAP (Continuous Positive Airway Pressure):

روش استفاده: ماسک را روی صورت بگذارید و دستگاه را روشن کنید تا فشار هوا را به ریه‌ها بفرستد.

فواید: باز نگه داشتن راه‌های هوایی در طول خواب و کاهش علائم آپنه خواب.

اکسپندر ریه (Lung Expander):

روش استفاده: دم و بازدم عمیق با استفاده از دستگاه.

فواید: تقویت عضلات تنفسی و افزایش ظرفیت ریه.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی ریه در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی برای بیماران سکته مغزی در منزل شامل تمرینات دامنه حرکتی، تقویتی، تعادلی، هماهنگی، تنفسی و کشش عضلات هستند. این تمرینات به افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت عضلات، بهبود تعادل و هماهنگی، و بهبود عملکرد تنفسی کمک می‌کنند. برای مثال، تمرینات دامنه حرکتی به جلوگیری از سفتی مفاصل و تمرینات تقویتی با استفاده از وزنه‌های سبک یا مقاومت‌های الاستیکی به بازگرداندن قدرت عضلات کمک می‌کنند.

دستگاه‌های فیزیوتراپی مفید برای بیماران سکته مغزی شامل دستگاه تحریک الکتریکی عملکردی (FES) برای تحریک حرکت عضلات، تردمیل با حمایت وزن بدن برای تمرین راه رفتن، و دستگاه‌های تمرین دست و پا برای تقویت عضلات دست و پا هستند. همچنین، استفاده از ماساژورهای الکتریکی و توپ‌های فیزیوتراپی به کاهش تنش و تقویت عضلات مرکزی کمک می‌کند. این دستگاه‌ها و تمرینات تحت نظارت فیزیوتراپیست و با رعایت دستورالعمل‌ها انجام می‌شوند تا به بهبود سریع‌تر و مؤثرتر بیماران کمک کنند.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی لگن در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی لگن شامل پل زدن، کشش همسترینگ، بالا بردن پا در حالت خوابیده به پهلو، کشش عضلات چهارسر ران، تمرینات تعادلی و کشش گلوتئوس هستند. این تمرینات به تقویت عضلات لگن، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل و کاهش درد کمک می‌کنند. به عنوان مثال، پل زدن به تقویت عضلات باسن و کمر و کشش همسترینگ به افزایش انعطاف‌پذیری عضلات پشت ران کمک می‌کند.

دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی لگن در منزل شامل توپ فیزیوتراپی، باندهای مقاومتی، دستگاه الکتروتراپی (TENS)، دستگاه تحریک الکتریکی عضلات (EMS) و ماساژورهای دستی و الکتریکی هستند. استفاده از این دستگاه‌ها به تقویت عضلات، تسکین درد و کاهش التهاب کمک می‌کند. برای بهره‌مندی بیشتر از این تمرین‌ها و دستگاه‌ها، مشاوره با یک فیزیوتراپیست حرفه‌ای توصیه می‌شود تا برنامه تمرینی مناسب بر اساس نیازهای فردی بیمار تنظیم شود.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی لگن در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی مچ پا در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی مچ پا که می‌توان در منزل انجام داد شامل تمرین الفبا، بالا بردن پاشنه، کشش عضلات ساق پا، تمرینات تعادلی، چرخش مچ پا، و کشش پلانتار فاسیا هستند. این تمرینات به تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل، و کاهش درد کمک می‌کنند. به عنوان مثال، تمرین الفبا با کشیدن حروف در هوا با انگشتان پا، به بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات مچ پا کمک می‌کند.

دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی مچ پا در منزل شامل باندهای مقاومتی، توپ فیزیوتراپی، دستگاه الکتروتراپی (TENS)، دستگاه تحریک الکتریکی عضلات (EMS)، و ماساژورهای دستی و الکتریکی هستند. این دستگاه‌ها به تقویت عضلات، تسکین درد، و کاهش التهاب کمک می‌کنند. استفاده از این تمرین‌ها و دستگاه‌ها باید تحت نظارت فیزیوتراپیست انجام شود تا برنامه تمرینی مناسب بر اساس نیازهای فردی بیمار تنظیم گردد. انجام تمرینات در منزل باعث راحتی بیشتر، صرفه‌جویی در زمان و هزینه و توجه شخصی‌تر به نیازهای بیمار می‌شود.

برای کسانی که تحت بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی مچ پا در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی کتف در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی مچ پا که می‌توان در منزل انجام داد شامل تمرین الفبا، بالا بردن پاشنه، کشش عضلات ساق پا، تمرینات تعادلی، چرخش مچ پا، و کشش پلانتار فاسیا هستند. این تمرینات به تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری، بهبود تعادل، و کاهش درد کمک می‌کنند. به عنوان مثال، تمرین الفبا با کشیدن حروف در هوا با انگشتان پا، به بهبود دامنه حرکتی و تقویت عضلات مچ پا کمک می‌کند.

دستگاه‌های مفید برای فیزیوتراپی مچ پا در منزل شامل باندهای مقاومتی، توپ فیزیوتراپی، دستگاه الکتروتراپی (TENS)، دستگاه تحریک الکتریکی عضلات (EMS)، و ماساژورهای دستی و الکتریکی هستند. این دستگاه‌ها به تقویت عضلات، تسکین درد، و کاهش التهاب کمک می‌کنند. استفاده از این تمرین‌ها و دستگاه‌ها باید تحت نظارت فیزیوتراپیست انجام شود تا برنامه تمرینی مناسب بر اساس نیازهای فردی بیمار تنظیم گردد. انجام تمرینات در منزل باعث راحتی بیشتر، صرفه‌جویی در زمان و هزینه و توجه شخصی‌تر به نیازهای بیمار می‌شود.

برای کسانی که تحت بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی کتف در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

فیزیوتراپی مچ دست در منزل بیمه بانک صادرات

تمرین‌های فیزیوتراپی مچ دست شامل تمرینات چرخش مچ، خم و صاف کردن، کشش عضلات، و تقویت انگشتان است. از دستگاه‌های فیزیوتراپی مچ دست می‌توان به باندهای مقاومتی، دستگاه‌های الکتروتراپی و تحریک الکتریکی عضلات، ماساژورهای دستی و الکتریکی، توپ فیزیوتراپی، و خمیر نرم اشاره کرد. این تمرینات و دستگاه‌ها باعث تقویت عضلات، کاهش درد، و بهبود عملکرد مچ دست می‌شود. انجام تمرینات در منزل به صرفه‌تر بوده و مزایایی همچون راحتی، صرفه‌جویی در زمان و هزینه، و توجه شخصی‌تر به نیازهای بیمار را داراست.

برای کسانی که تحت پوشش بیمه تکمیلی بانک صادرات هستند فیزیوتراپی مچ دست در منزل بیمه بانک صادرات رایگان است.

چرا برای فیزیوتراپی در منزل بهترین گزینه خدمات پرستاری رز است؟

خدمات فیزیوتراپی با کیفیت بالا و توسط متخصصین حرفه‌ای ارائه می‌شود. برای افرادی که بیمه تکمیلی بانک‌های زیر را دارند، این خدمات رایگان است:

بانک ملت

بانک سپه

بانک صادرات ایران

بانک توسعه صادرات ایران

بانک ملی

بانک تجارت

بانک صنعت و معدن

بانک رفاه کارگران

همچنین، شامل بیمه‌های زیر نیز می‌شود:

بیمه ما

بیمه صادرات

بیمه بانک کشاورزی

بیمه دانا

بیمه نوین

بیمه آرمان

بیمه درمانت

بیمه تجارت نو

بیمه سرمد

بیمه الفت

بیمه کوثر

بیمه میهن

تضمین کیفیت و استفاده از جدیدترین تکنیک‌ها، هدف اصلی ماست.

فیزیوتراپی در منزل تهرانپارس

فیزیوتراپی در منزل شرق تهران

فیزیوتراپی در منزل شهریار

فیزیوتراپی در منزل غرب تهران

فیزیوتراپی در منزل ورامین

فیزیوتراپی منزل در تهرانپارس

فیزیوتراپی در منزل جنوب تهران

فیزیوتراپی در منزل شهر قدس

فیزیوتراپی در منزل شهرری

فیزیوتراپی در منزل تهران کرج

فیزیوتراپی در منزل تهرانسر

فیزیوتراپی در منزل قرچک

فیزیوتراپی در منزل منطقه غرب تهران

سوالات متداول

فیزیوتراپی در منزل چیست؟
فیزیوتراپی در منزل یک خدمت درمانی است که فیزیوتراپیست به خانه بیمار مراجعه می‌کند و تمرینات و درمان‌های فیزیوتراپی را در محیط منزل انجام می‌دهد. این روش برای افرادی که به دلیل مشکلات جسمی، سن بالا یا بیماری‌های مزمن نمی‌توانند به مراکز درمانی مراجعه کنند، بسیار مناسب است.

چه کسانی لازم است از فیزیوتراپی در منزل بهره‌مند شوند؟
افرادی که دچار آسیب‌های ورزشی، مشکلات اسکلتی-عضلانی، جراحی‌های اخیر، بیماری‌های مزمن مانند آرتروز، سکته مغزی، بیماری‌های تنفسی و مشکلات حرکتی هستند، می‌توانند از فیزیوتراپی در منزل بهره‌مند شوند. همچنین سالمندان و افرادی که به دلیل مشکلات حرکتی قادر به ترک منزل نیستند، می‌توانند از این خدمات استفاده کنند.

مزایای فیزیوتراپی در منزل چیست؟

راحتی و دسترسی بیشتر

تطابق بهتر با برنامه روزانه

توجه شخصی‌تر

کاهش خطر عفونت

آیا فیزیوتراپی در منزل به همان اندازه مؤثر است که در کلینیک؟

بله، با داشتن یک فیزیوتراپیست ماهر و باتجربه، فیزیوتراپی در منزل می‌تواند به همان اندازه مؤثر باشد. فیزیوتراپیست‌ها از تجهیزات قابل حمل و تکنیک‌های متناسب با نیازهای خاص هر بیمار استفاده می‌کنند تا بهترین نتایج حاصل شود.

هزینه فیزیوتراپی در منزل چقدر است؟

چنانچه بیمه تکمیلی بانک صادرات داشته باشید، هزینه های فیزیوتراپیست و دستگاه هایی که برای درمان شما نیاز است ، کاملا رایگان تمام می شود.

چه تجهیزاتی برای فیزیوتراپی در منزل نیاز است؟
بسته به نوع درمان، تجهیزات مختلفی ممکن است نیاز باشد. این تجهیزات شامل باند کشی، توپ‌های تمرینی، تجهیزات کششی، دستگاه‌های تحریک الکتریکی و وسایل کمک حرکتی هستند. فیزیوتراپیست‌ها معمولاً تجهیزات لازم را با خود به همراه می‌آورند