• تلفن : 9108 76 44 - 021
  • ایمیل: info@roznursing.com
  • ساعات کاری: شبانه روزی

ماساژ درمانی در منزل تهران و کرج به صورت شبانه روزی ( ماساژ تایلندی ، شیاتسو ، سنگ داغ و … )

ماساژ درمانی در منزل تهران | اجاره تجهیزات ICU و CCU در منزل

 

یکی دیگر از خدمات شرکت خدمات پرستاری رز ، ماساژ درمانی در منزل می باشد. به همین جهت قصد داریم تا در این مطلب توضیحاتی را خدمت شما ارائه دهیم. با ما همراه باشید. در صورتی که قصد دریافت خدمات ماساژ درمانی در منزل تهران و کرج را دارید با شماره تلفن های زیر تماس بگیرید.

 

 

تماس با کارشناس

 

ارسال پیامک به کارشناس

 

 

شماره های دفتر : ۴۴۷۶۹۱۰۸-۰۲۱۴۴۷۶۹۱۳۲-۰۲۱

شماره های همراه : ۰۹۱۲۰۱۳۱۷۵۱۰۹۱۲۰۱۳۱۷۵۰

نشانی دفتر : تهران ، منطقه ۲۲ ، شهرک گلستان ، بالاتر از میدان اتریش ، بلوار لاله ، لاله سوم غربی ، پلاک ۲۶ ، واحد ۱

 

 

 

ماساژ درمانی

ماساژ درمانی ( Massage Therapy ) ، عبارت است از : که به دست ورزی و فشار دادن و مالش و دستکاری پوست ، عضله ، تاندون و رباط . روش های ماساژ درمانی از وارد کردن ضربات ملایم تا فشار های عمقی متغیر می باشد. همچنین گونه های متفاوتی از ماساژ درمانی ( مانند ماساژ درمانی با سنگ داغ و … ) وجود دارد.

 

 

سبک های ماساژ درمانی ( انواع ماساژ درمانی )

 

۱- ماساژ سوئدی ( Swedish Massage ) :

از این روش برای برای تحرک گردش خون ، تخلیه سیستم گردش خون ، آزاد کردن عضله های تنگ و همچنین باز گرداندن محدوده حرکت ها و از بین بردن درد استفاده می شود. از این شیوه می توان برای از بین بردن اسپاسم های عضلانی هم استفاده کرد ( بستگی به نوع و شدت هم دارد ) . همچنین در این شیوه ، با هدایت کردن خون به سمت قلب ، عضلات و اندام ها نیز پرورش می یابند ، این امر باعث می شود برخی سموم از جمله اسید لاکتیک از بدن خارج شوند. علاوه ب اینها ، ماساژ سوئدی در درمان بیماری های اعصاب نیز موثر می باشد.

 

فواید ماساژ سوئدی :

  • آرامش
  • افزایش گردش خون
  • تسکین و بهبود درد
  • کاهش استرس و افسردگی

 

 

۲- ماساژ تایلندی ( Thai Massage ) :

در این شیوه عضله های بدن کشیده می شوند و مفصل ها هم باز و بسته می شوند.

 

فواید ماساژ تایلندی :

  • افزایش سطح انرژی فیزیکی و ذهنی
  • کاهش استرس
  • بهبود گردش خون
  • تسکین و بهبود درد
  • بهبود گستره حرکت

 

 

۳- ماساژ سنگ داغ ( Hot Stone Massage ) :

این سبک برای کسانی که به درد و تنش عضلانی دچار هستند یا می خواهند هنگام ماساژ استراحت هم کنند مناسب می باشد. این سبک از ماساژ درمانی به سبک سوئدی  شبیه است ، تفاوت این سبک با ماساژ سوئدی در این است که در این سبک علاوه بر ماساژ درمانی با استفاده از دست از سنگ داغ ( گرم ) نیز استفاده می شود. استفاده از این سنگ ها تنش ماهیچه ها را کاهش می دهد و باعث بهبود جریان خون و تسکین درد می شود.

 

استفاده از سنگ گرم ممکن است برای موارد زیر مفید باشد ( بستگی به شدت و نوع آنها دارد ) :

  • کاهش تنش عضلانی
  • بهبود جریان خون
  • کاهش درد
  • تقویت آرامش
  • از بین بردن استرس

 

 

۴- ماساژ شیاتسو ( Shiatsu Massage ) :

این سبک ماساژ ، همانند سبک آما ، بر روی نقاط فشار ، کار می کند. ولی علاوه بر نقاط فشار ، بر روی گردش خون و کشش مفصل ها نیز موثر می باشد.

 

فواید ماساژ شیاتسو :

  • تقویت سیستم دفاعی بدن
  • بهبود کمر درد ، سر درد ، آسم ، خشکی ستون فقرات

 

 

۵- ماساژ صندلی :

این روش به صورتی است که شخص بر روی یک صندلی مخصوص ماساژ می نشیند و فرد ماساژ دهنده ایشان را ماساژ می دهد. در این شیوه ماساژ شامل: ماساژ کمر ، گردن ، بازو ها ، شانه و ست های می شود.

همچنین ممکن است بجای یک فرد ، ماساژ توسط یک صندلی انجام بشود. ( صندلی ماساژ )

جهت خرید یا اجاره صندلی ماساژ با ما تماس بگیرید.

 

 

۶- ماساژ ورزشی ( Sports Massage ) :

این شیوه ترکیبی از ماساژ شیاتسو و سوئدی می باشد و برای ورزشکاران کاربرد دارد. این روش به ماهیچه های خاصی که ورزشکار از آنها بیشتر استفاده می کند توجه دارد.

 

فواید ماساژ درمانی ورزشی :

  • باعث می شود ورزشکار به صورت بهتری کار خودش را انجام دهد.
  • احساس سستی و تنبلی نداشته باشد ( یا کمتر این احساس را داشته باشد )
  • التیام بخشیدن آسیب های ورزشی و بهبود اندام صدمه دیده ( بستگی به نوع آسیب و صدمه هم دارد )
  • جلوگیری کردن از ورم های قسمت های مختلف بدن

 

 

۷- ماساژ بافت عمیق ( Deep Tissue Massage ) :

این شیوه نسبت به سبک ماساژ سوئدی ، از فشار بیشتری برخوردار می باشد. ماساژ بافت عمیق ، برای کسانی که به مشکل های عضلانی مزمن مثل: درد ، آسیب و عدم تعادل دچار هستند ، گزینه مناسبی می باشد. این سبک ماساژ می تواند به تسکین ماهیچه های سفت شده ، درد مزمن عضله ها ، و همچنین کاهش اضطراب کمک کند. در این شیوه ، از ضربات آرام و با فشار عمیق بوسیله انگشت ها برای تسکین فشار و تنش در لایه های عمیق عضله ها و بافت ها استفاده می شود.

 

 

۸- ماساژ درمانی عصبی عضلانی ( Neuromuscular Massage Therapy ) :

این شیوه برای افرادی توصیه می شود که به آسیب دیدگی های شدید دچار هستند. ماساژ درمانی عصبی عضلانی همانند ماساژ سوئدی سطح پوست را درگیر کرده و تلاش می کند تا تنش های روزانه را برطرف کند. این شیوه ماساژ از طریق درگیر کردن نقاط عصبی زیر پوست ، منجر به از بین رفتن یا تسکین درد های مزمن عصبی می شود. ( بستگی به نوع و شدت درد نیز دارد )

 

 

 

روش های ماساژ درمانی ( تکنیک های ماساژ درمانی )

 

۱- مالش ( Friction ) :

در این شیوه ، با استفاده است انگشت شست ، نوک انگشتان یا کف دست ها حرکاتی انجام می شود که گاهی اوقات به صورت دایره ای ، و گاهی اوقات نیز به صورت خطی انجام می شود. مالش مفصل ها ، ماهیچه ها و زردپی ها را منعطف می کند. همچنین باعث تسهیل حذف مواد زائد از بدن ، و باعث کاهش تورم پس از التهاب اعصاب می شود.

 

 

۲- کوبش ( Effleurage ) :

در این شیوه ، با استفاده از دست ، ضربه های طولانی و یکسانی بر روی سطح بدن فرد وارد می شود. کوبش به پنج شیوه انجام می شود :

  • کف یک دست یا کف هر دو دست
  • سر انگشت شست
  • مفصل های انگشت ها
  • نوک انگشت ها

 

 

۳- لرزش ( Vibration ) :

در این شیوه از طریق تکان دادن سریع و حرکت های فشاری با استفاده از دست ها یا انگشتان ، ماساژ درمانی بر روی فرد انجام می شود. در این شیوه دست فرد ماساژ دهنده دائما درحال حرکت است.

 

 

۴- پتریساژ ( Petrissage ) :

به فرایند مشت و مال دادن ، وارد کردن فشار و حرکت های چرخشی بر روی بافت ها ، پتریساژ گفته می شود. در این روش می توان از یک دست یا هر دو دست استفاده کرد. این شیوه برای رفع مشکل های ماهیچه ای مناسب می باشد.

 

 

۵- تاپوتمان ( Tapotement ) :

در این شیوه ، از حرکات دست به صورت ساطوری و زدن ضربه سبک و سریع بر روی بدن فرد استفاده می شود. این روش به رفع شدن آتروفی ماهیچه کمک کرده ، جریان خون ر افزایش داده ، باعث آرام شدن اعصاب شده و ماهیچه ها را نیز تقویت می کند.

 

 

 

فواید ماساژ درمانی

ماساژ درمانی ممکن است برای درمان و تسکین موارد زیر موثر باشد ( بستگی به شدت و نوع موارد و کیفیت و نوع ماساژ دارد ) :

  • کشیدگی عضله در ناحیه های بالا یا پایین کمر و گردن
  • آرتروز ستون فقرات و مهره‌های گردن. آرتروز ستون فقرات و آرتروز گردن
  • فیبرومیالژِیا
  • اضطراب و استرس
  • افسردگی
  • فیبرومیالژی
  • سر درد
  • سندرم درد میوفاسیال
  • آسیب‌دیدگی یا کشیدگی بافت نرم
  • آسیب‌های ورزشی
  • درد مفصل گیجگاهی ـ فکی

 

 

 

ماساژ درمانی در منزل تهران و کرج

برای دریافت خدمات ماساژ درمانی در منزل تهران و کرج از طریق شماره تماس های زیر اقدام نمایید.

 

شماره های دفتر : ۴۴۷۶۹۱۰۸-۰۲۱۴۴۷۶۹۱۳۲-۰۲۱

شماره های همراه : ۰۹۱۲۰۱۳۱۷۵۱۰۹۱۲۰۱۳۱۷۵۰

 

 

 

همکاری با ما

در صورتی که قصد همکاری با ما بعنوان ماساژور در حوزه ماساژ درمانی در منزل را دارید با ما تماس بگیرید.

 

شماره دفتر : ۴۴۷۶۹۱۰۸-۰۲۱ داخلی ۲

شماره همراه : ۰۹۱۲۰۱۳۱۷۵۰

 

 

 

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: ۳ میانگین: ۲.۷]